Makaron

Zupa cebulowa

⏱ 60 min.👤 4 os.★★★☆☆

Kiedy temperatury zaczynają spadać, a powietrze staje się rześkie, nie ma nic bardziej pocieszającego niż gorąca Zupa cebulowa. To danie, które ma swoje korzenie w francuskiej tradycji kulinarnej, jest prawdziwym hymnem do prostoty i smaku składników. Cebule, niekwestionowane bohaterki, są cienko krojone i powoli gotowane na maśle, aż staną się słodkie i karmelizowane, uwalniając otulający aromat, który wypełnia kuchnię. Dodatek bulionu mięsnego wzbogaca przygotowanie, nadając głębię i smak, podczas gdy szczypta mąki pomaga wszystko związać, tworząc aksamitną konsystencję, która zaprasza do smakowania łyżkami. Tradycyjnie podawana z kromką zapiekanego chleba i hojną porcją roztopionego sera, ta zupa jest idealna na zimowy obiad, kiedy stół zapełnia się przyjaciółmi i rodziną, którzy starają się ogrzać po dniu spędzonym na świeżym powietrzu. Choć Zupa cebulowa jest typowa dla Francji, nie brakuje jej wariantów: w niektórych regionach można ją znaleźć wzbogaconą białym winem lub aromatyzowaną świeżymi ziołami, oferując różne odcienie smaku. Niezależnie od tego, czy to nieformalny lunch, czy bardziej wyszukana kolacja, ta zupa potrafi wnieść odrobinę elegancji i ciepła, przekształcając prosty posiłek w wyjątkowy moment.

Składniki

Wartości odżywcze 380 kcal / porcję

Białko
16g
Węglowodany
32g
Tłuszcze
22g
Błonnik
2g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
60 min. Czas przygotowania
Porcje: 4
★★★☆☆ Trudny

Przygotowanie

Obierz cebule, przetnij je na pół wzdłuż i pokrój w cienkie plasterki. Rozgrzej masło w garnku, wrzuć cebule i smaż je delikatnie przez około 30 minut, często mieszając i uważając, aby się nie zrumieniły. W tym momencie dopraw je solą i pieprzem, posyp mąką i, ciągle mieszając, kontynuuj gotowanie przez około 2 minuty. Gdy mąka zacznie się przyklejać, dodaj gorący bulion, przykryj i gotuj na minimalnym ogniu przez około 40 minut. Opiecz kromki chleba i rozłóż je w 4 naczyniach, które nadają się do pieczenia. Dla zapiekanej zupy cebulowej przykryj je startym serem, a następnie delikatnie wlej gorącą zupę. Wstaw naczynia do piekarnika z włączonym grillem, pozostawiając je na kilka minut, aż na powierzchni utworzy się złocista skórka. Podawaj zupę bardzo gorącą. Nic lepszego w mroźny wieczór niż ta tradycyjna francuska zupa.

Porady
Jeśli chcesz uzyskać naprawdę smaczną zupę cebulową, upewnij się, że cebulę dusisz powoli i bez jej zrumieniania, aby zachować jej naturalny słodki smak.
Ciekawostki
Soupe à l'oignon to tradycyjne danie francuskie, które sięga czasów rzymskich. Często kojarzone jest z kuchnią paryską i znane jest z charakterystycznego bogatego smaku oraz warstwy roztopionego sera na powierzchni.