Oliwki to pyszne owoce oliwki, wysoko cenionego drzewa oliwnego, pochodzącego z Bliskiego Wschodu i rozpowszechnionego w całym obszarze Morza Śródziemnego, w którym na terenie Włoch występuje prawie 400 różnych odmian. Oliwki mogą być żółte, zielone lub czarne, w zależności od stopnia dojrzałości: żółte są w pierwotnym etapie dojrzewania, podczas gdy te zielone można uznać za średnio dojrzałe, a czarne osiągnęły maksymalny poziom dojrzałości. Ich naturalny smak jest szczególnie gorzki, z powodu wysokiej zawartości polifenoli, a aby przezwyciężyć ten problem, oliwki są marynowane.

Zastosowanie w kuchni

Powszechnym zwyczajem jest spożywanie oliwek jako przystawki, chociaż mogą być one używane do przygotowania wielu potraw, począwszy od pysznych dań makaronowych, przez sałatki, aż po dania główne z mięsem i rybami.

Przechowywanie

Oliwki, jeśli są zapakowane w słoiki, można przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Jeśli kupione na świeżo, można je umieścić w solance, mieszając sodę z wodą, zmieniając ją trzy razy co 24 godziny, a następnie dodając 100 gramów soli na każdy kilogram oliwek.

Ciekawostka

Chociaż są pyszne i szczególnie poszukiwane w gastronomii, oliwki są również wykorzystywane w kosmetykach, gdzie służą do tworzenia różnych rodzajów lotionów.

Lista przepisów