Dania rybne

Prawdziwa sałatka z ośmiornicy

⏱ 30 min.🍳 20 min.👤 2 os.★★★☆☆

Nazwaliśmy ten przepis ‘prawdziwą sałatką z ośmiornicy’, aby podkreślić wszystkim naszym przyjaciołom, którzy kochają gotowanie i gastronomię, że istnieje zasadnicza różnica między ‘prawdziwą’ ośmiornicą a zwierzęciem nazywanym ‘moscardino’ po włosku, ‘eledone’ po angielsku, które również jest niewątpliwie bardzo dobre. Pamiętaj, że prawdziwa ośmiornica ma osiem ramion wyposażonych w dwa rzędy przyssawek na każdym, podczas gdy ramiona eledone mają tylko jeden rząd przyssawek. Mimo to, jeśli kochasz owoce morza i chcesz spróbować tego przepisu, nie bój się, ponieważ jest naprawdę łatwy! Musisz tylko postępować zgodnie z naszymi instrukcjami, aby ośmiornica była jak najbardziej delikatna, ale jeśli zastosujesz nasze wskazówki, nie możesz się pomylić. Smacznego ‘prawdziwej sałatki z ośmiornicy’.

Składniki

Wartości odżywcze 280 kcal / porcję

Białko
35g
Węglowodany
8g
Tłuszcze
12g
Błonnik
2g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
30 min. Czas całkowity
20 min. Czas aktywny
Porcje: 2
★★★☆☆ Trudny

Przygotowanie

Weź prawdziwą ośmiornicę: upewnij się, że ma osiem ramion, każde z podwójnym rzędem przyssawek, co potwierdza jej tożsamość. Lekko ją uderz. Gotuj garnek z wodą, odrobiną octu, selerem, marchewką i liściem laurowym. Gdy woda zacznie wrzeć, zanurz i szybko wyjmij ośmiornicę z wody trzy razy, a następnie zanurz ją całkowicie i gotuj przez 20 minut na każde pół kg wagi. Po ugotowaniu pozwól jej ostygnąć w wodzie, a następnie wyjmij i pokrój na kawałki. Skrop oliwą z oliwek extra virgin, świeżym sokiem z cytryny, pietruszką i solą.

Porady
Aby mięso ośmiornicy pozostało delikatne, istnieje kilka małych sekretów, które warto znać. Pierwszym jest zanurzenie ośmiornicy trzy razy w wrzącej wodzie, a następnie wyjęcie jej przed całkowitym zanurzeniem. Drugim jest gotowanie wody bardzo delikatnie, innymi słowy, ledwie gotować wodę. Trzecim czynnikiem jest czas gotowania: pozwól na tylko 20 minut na pół kg ośmiornicy. Więcej niż to, a twoja ośmiornica stanie się twarda!
Ciekawostki
Naukowcy potwierdzili, że ośmiornica jest najbardziej inteligentnym z bezkręgowców, mając doskonałe umiejętności rozwiązywania problemów!

Krok po kroku

Składniki
Składniki
**Kliknij zdjęcia, aby zobaczyć pełny przepis krok po kroku!