Dania mięsne

Gulasz wołowy z polentą

⏱ 60 min.🍳 45 min.👤 4 os.★★★☆☆

Gulasz wołowy ‘Bruscitt’ to danie mięsne z Busto Arsizio w Lombardii, północne Włochy: jest to sos z grubo mielonej mielonej wołowiny, gotowanej w czerwonym winie i aromatyzowanej nasionami kopru. ‘Bruscitti’ są świetne podawane z grubą polentą, ale jeśli nie lubisz grubej polenty, możesz wybrać drobniejszą polentę lub puree ziemniaczane.

Składniki

Wartości odżywcze 520 kcal / porcję

Białko
48g
Węglowodany
8g
Tłuszcze
32g
Błonnik
1g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
60 min. Czas całkowity
45 min. Czas aktywny
Porcje: 4
★★★☆☆ Trudny

Przygotowanie

Pokrój mięso na kawałki, a następnie, kawałek po kawałku, pokrój je ponownie na małe kostki wielkości grochu. Roztop masło w dużym garnku, a następnie dodaj czosnek i posiekaną cebulę. Gdy cebula zmięknie, dodaj kawałki mięsa, pancettę i nasiona kopru. Gotuj, aż smaki się połączą i dopraw solą, a następnie dodaj czerwone wino. Pozwól winu odparować, następnie przykryj garnek i gotuj, aż będzie dobrze ugotowane. Na koniec gotowania mięso i sos muszą być wystarczająco płynne, aby towarzyszyć polencie.

Porady
Jeśli nie lubisz, aby nasiona kopru pozostały w daniu po zakończeniu, możesz owinąć je w kawałek gazy, co ułatwi ich usunięcie na końcu. Alternatywnie, zastąp je liściem laurowym.
Ciekawostki
Kuchnia Busto Arsizio znana jest jako ‘bustocca’: kiedyś, jak się twierdzi, to danie przygotowywano z kawałków mięsa, które były eliminowane podczas procesu garbowania. Ta teoria nie jest dobrze poparta, dlatego istnieje druga wersja, że resztki mięsa były po prostu odpadami rzeźniczymi.

Krok po kroku

Składniki
Składniki
**Kliknij zdjęcia, aby zobaczyć pełny przepis krok po kroku!