Karczochy są jednymi z najbardziej znanych i cenionych rzymskich specjałów, częściowo dlatego, że charakteryzują się niesamowitą lekkością pod względem kalorycznym, a z drugiej strony, ich smak jest naprawdę niepowtarzalny i pomaga w tworzeniu sałatek, bardzo smacznych i pysznych dań pierwszych i drugich. W naturze należy jednak podkreślić, że istnieją różne odmiany karczocha, z których najbardziej znane to niewątpliwie kolczaste z Albengi, Sycylii i Chioggii, a także te bez kolców, takie jak Romanesco, Paestum i fioletowy z Katanii.

Zastosowanie w kuchni

Istnieje wiele potraw na bazie karczochów: można je jeść na surowo, w sałatkach, smażone w cieście lub nawet po prostu gotowane.

Przechowywanie

Karczochy można przechowywać przez około miesiąc w lodówce lub, alternatywnie, można je zamrozić, umieścić w oliwie, zalewie lub w specjalnych solankach.

Ciekawostka

Karczoch to szczególnie zdrowe warzywo, bogate w wiele składników odżywczych, które przeciwdziałają cholesterolu i triglicerydom zawartym we krwi.

Lista przepisów