Makaron

Lasagne z karczochami

⏱ 120 min.🍳 40 min.👤 2 os.★★★★☆

Są takie dni w tygodniu, które są w zasadzie poświęcone przyjemności jedzenia w towarzystwie rodziny i przyjaciół. Dotyczy to szczególnie niedzieli, idealnego dnia, aby w spokoju cieszyć się najsmaczniejszymi kreacjami włoskiej tradycji gastronomicznej, bogatej w interesujące dania, które pomagają nam cieszyć się czasem spędzonym w miłym towarzystwie. Nasze dzisiejsze danie opiera się na tym zdrowym i smacznym składniku, jakim jest karczoch, bogaty w witaminę C i wiele innych substancji, idealny do diety kontrolującej kalorie, a w tym przypadku dodany do lasagne, aby w oryginalny sposób zreinterpretować to pyszne i kuszące danie. Czy jesteś gotowy, aby stworzyć coś nowego i interesującego, podążając za naszym pomysłowym i kreatywnym przepisem, który w żaden sposób nie kompromituje smaku? Podążaj za naszymi krok po kroku instrukcjami i cieszmy się tym przepisem razem.

Składniki

Wartości odżywcze 520 kcal / porcję

Białko
22g
Węglowodany
48g
Tłuszcze
28g
Błonnik
4g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
120 min. Czas całkowity
40 min. Czas aktywny
Porcje: 2
★★★★☆ Bardzo trudny

Przygotowanie

Przygotuj ciasto na lasagne, mieszając 200 g mąki z dwoma jajkami, pozwól ciastu odpocząć, a następnie przepuść je przez odpowiednią maszynkę do makaronu. W międzyczasie przygotuj karczochy, usuwając ich zewnętrzne liście i wewnętrzny 'choke', a następnie pokrój je na plasterki. Podsmaż pietruszkę na patelni. Dodaj karczochy i kontynuuj, aż będą gotowe. Dopraw solą. Pokrój trochę sera według własnego wyboru i przygotuj sos béchamel. W tym momencie natłuść naczynie do pieczenia i przygotuj lasagne, na przemian układając warstwy makaronu, karczochów, sera i sosu białego. Kontynuuj, aż wszystkie składniki zostaną wykorzystane. Wykończ sosem béchamel, parmezanem i kilkoma płatkami masła. Piecz w 180°C przez 40 minut. Podawaj.

Porady
Spośród różnych serów, które możesz użyć do przygotowania tego pysznego wiosennego dania, sugerujemy taleggio lub fontinę.
Ciekawostki
Jeśli to możliwe, wybierz karczochy rzymskie, ponieważ mają mniej kolców i mniej centralnego 'choke'.

Krok po kroku

Składniki
Składniki
**Kliknij zdjęcia, aby zobaczyć pełny przepis krok po kroku!