Kiedy wiosna jest w pełni, nie ma nic lepszego niż wybrać się do sklepu z owocami i warzywami, aby zaopatrzyć się w sezonowe warzywa. Wśród najlepszych z nich niewątpliwie znajdują się szparagi, słodkie i delikatne jak nigdy. Dziś proponujemy danie makaronowe oparte na szparagach, unikając użycia śmietany lub masła, ale stawiając na mnóstwo smaku i delikatności. Oczywiście przepis ten jest odpowiedni dla wegetarian, ale także dla tych, którzy nie chcą rezygnować ze swojej lekkiej diety.
* przybliżone wartości na porcję
Oczyść szparagi, usuwając twardą część łodygi, umieść je w parowarze i gotuj przez 15 minut. W międzyczasie podsmaż drobno posiekaną szalotkę na oliwie z oliwek extra virgin. Gdy szparagi będą gotowe, pokrój je na małe kawałki, pozostawiając końcówki na bok. Dodaj pozostałe kawałki szparagów na patelnię i krótko podsmaż. Wlej białe wino na patelnię i zredukuj. Dopraw solą i zdejmij z ognia. W misce wymieszaj dwa starte sery. Doprowadź wodę do wrzenia i ugotuj orecchiette. Dodaj chochlę wody z makaronu do sera i dobrze wymieszaj, aby stworzyć kremowy sos. Odcedź orecchiette i wrzuć na patelnię z szparagami, a następnie przenieś wszystko do miski z kremowym sosem serowym i dobrze wymieszaj. Udekoruj końcówkami szparagów i podawaj.
|
Zobacz krok po kroku
|
Przygotuj szparagi i włóż je do parowaru, aby ugotować
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Wlej odrobinę oliwy z oliwek na patelnię
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj szalotki i smaż delikatnie
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj ugotowane szparagi pokrojone na kawałki, dodaj trochę wina i redukuj, dopraw solą
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Zetrzyj trochę sera parmezan i pecorino do miski
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj odrobinę wody z gotowania makaronu do serów i zrób kremowy sos
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Odcedź makaron i dodaj do szparagów
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj makaron orecchiette i szparagi do kremowego sosu serowego i na koniec udekoruj końcówkami
|