Dania rybne

Tempura

⏱ 20 min.🍳 5 min.👤 2 os.★★★☆☆

Tempura to klasyczne danie kuchni japońskiej, składające się z delikatnych kawałków ryb lub warzyw smażonych w specjalnym lekkim cieście z mąki i lodowatej wody. Różnica między tym ciastem tempura a zwykłym ciastem polega na tym, że ponieważ woda jest lodowato zimna, powoduje to blokadę termiczną, co skutkuje wykończeniem, które jest bardziej chrupiące i lżejsze niż zwykle. Więc nauczmy się techniki smażenia tempura: zamierzamy się rozpieścić i zastosować ją do różnych rodzajów warzyw i ryb. Zawsze będziesz mieć pod ręką zwycięski pomysł na nietypową przystawkę lub pyszny starter na lunch lub kolację z gośćmi. Tak czy inaczej, zrobisz świetne wrażenie... Aby uzyskać idealną tempurę, wystarczy postępować zgodnie z naszym przepisem, w towarzystwie wideo i zdjęć pokazujących wszystkie kroki wykonane przez naszego szefa kuchni... Więc teraz nadszedł czas, aby razem przygotować idealną tempurę!

Składniki

Wartości odżywcze 450 kcal / porcję

Białko
12g
Węglowodany
68g
Tłuszcze
12g
Błonnik
2g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
20 min. Czas całkowity
5 min. Czas aktywny
Porcje: 2
★★★☆☆ Trudny

Przygotowanie

Obierz krewetki. Przygotuj ciasto z mąki ryżowej i lodowatej wody wymieszanych razem, aby było dość grudkowate. Na talerzu umieść bardzo grubą bułkę tartą. Następnie zanurz krewetki w cieście, a potem natychmiast w bułce tartej. Rozgrzej olej i smaż krewetki w cieście tempura. Podawaj z gorącym bulionem dashi w małej miseczce.

Porady
Aby przygotować ciasto, spróbuj użyć lodowatej wody gazowanej i metalowej miski, aby temperatura wody pozostała jak najzimniejsza. Warzywa najlepiej nadające się do tego typu smażenia to bakłażan i marchew, podczas gdy krewetki i kalmary są najbardziej odpowiednimi owocami morza.
Ciekawostki
Nazwa pochodzi od portugalskiego terminu ‘tempuras’, co oznacza ‘dni żaru’, kiedy mięso nie było jedzone. Niektórzy twierdzą, że tempura, mimo że jest znanym daniem w kuchni japońskiej, ma tak naprawdę europejskie korzenie, przywiezione do Japonii przez portugalskich żeglarzy i chrześcijańskich misjonarzy.

Krok po kroku

Tempura
Tempura
**Kliknij zdjęcia, aby zobaczyć pełny przepis krok po kroku!