Makaron

Linguine ai datteri di mare

⏱ 15 min.🍳 10 min.👤 4 os.★★☆☆☆

Linguine ai datteri di mare to typowe danie z nadmorskich regionów Włoch, zwłaszcza Kampanii i Kalabrii, gdzie świeże owoce morza są obfite. To danie łączy delikatność linguine z intensywnym smakiem datteri di mare, małża, która wyróżnia się wydłużonym kształtem i słodko-słonym smakiem. Przygotowanie jest proste, ale wymaga świeżych i wysokiej jakości składników, aby jak najlepiej podkreślić cechy morza. Datteri di mare, znane również jako 'datteri' w dialekcie, są często używane w kuchni śródziemnomorskiej i można je przygotowywać na różne sposoby, od przystawek po dania główne. Ich wszechstronność sprawia, że idealnie nadają się do różnych rodzajów makaronu, ale linguine, ze swoją cienką formą, szczególnie dobrze trzymają sos. To danie jest idealne na letni obiad lub elegancką kolację, w towarzystwie wytrawnego białego wina, takiego jak Verdicchio czy Fiano. Datteri di mare, oprócz tego, że są smaczne, są również bogate w składniki odżywcze, co czyni ten przepis nie tylko smacznym, ale także zdrowym. Nie zapomnij udekorować dania odrobiną świeżej pietruszki i skórki cytryny dla ostatecznego akcentu świeżości.

Składniki

Ciasto

Nadzienie

Przyprawy

Dekoracja

Wartości odżywcze 450 kcal / porcję

Białko
18g
Węglowodany
63g
Tłuszcze
14g
Błonnik
3g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
15 min. Czas przygotowania
10 min. Czas gotowania
Porcje: 4
★★☆☆☆ Średnia trudność

Przygotowanie

Rozpocznij przygotowanie linguine ai datteri di mare, zagotowując wodę w dużym garnku. Dodaj sól, a gdy woda zacznie wrzeć, wrzuć linguine. Gotuj zgodnie z czasem podanym na opakowaniu, od czasu do czasu mieszając, aby się nie sklejały. W międzyczasie zajmij się sosem. Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek i dodaj całe ząbek czosnku, uważając, aby go nie spalić. Gdy czosnek się zarumieni, usuń go i dodaj datteri di mare, wcześniej przepłukane i pokrojone na kawałki. Smaż przez kilka minut, dodając szczyptę chili dla ostrości. Deglasuj białym winem i pozwól, aby odparowało. Gdy linguine będą ugotowane, odcedź je, zachowując trochę wody z gotowania. Przenieś makaron na patelnię z datteri di mare, dokładnie mieszając, aby połączyć smaki. W razie potrzeby dodaj trochę wody z gotowania, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję. Przed podaniem posyp świeżo posiekanym pietruszką i, jeśli chcesz, odrobiną startej skórki cytryny dla orzeźwienia dania. Podawaj natychmiast, w towarzystwie dobrego, wytrawnego wina białego.

Porady
Dla bogatszej wersji możesz dodać świeże pomidorki pokrojone na pół podczas gotowania sosu. Jeśli nie możesz znaleźć datteri di mare, możesz je zastąpić małżami lub omułkami, chociaż ostateczny smak będzie inny. Upewnij się, że zachowasz trochę wody z gotowania makaronu, co pomoże uzyskać bardziej kremowe danie.
Ciekawostki
Datteri di mare to małże, które żyją w wodach przybrzeżnych i są cenione za swoje delikatne i smaczne mięso. W niektórych regionach Włoch, takich jak Sycylia, datteri di mare są również przygotowywane zapiekane w piekarniku. Ponadto termin 'dattero' pochodzi od wydłużonego kształtu małża, podobnego do owocu o tej samej nazwie. To danie często serwowane jest w tawernach rybnych, gdzie można skosztować świeżości lokalnych składników.