Grillowane bakłażany to dodatek, który powinien być stałym elementem na twoim stole. Rozwiązują wszelkie dylematy dotyczące tego, co podać jako warzywny dodatek: świetnie komponują się z grillowanym mięsem lub rybą, a także doskonale smakują jako lekki lunch z serami lub wędlinami. A jeśli wybierasz się na plażę, grillowany bakłażan stanowi doskonały piknik, jeśli użyjesz go jako nadzienie do kanapki. Krótko mówiąc, lekkie, bardzo smaczne i niezwykle wszechstronne danie warzywne.
* przybliżone wartości na porcję
Weź bakłażany i dokładnie je umyj, pokrój w plastry, posól i odstaw na sitku. Po około pół godzinie smaż je na patelni grillowej bez oleju, pamiętając o przewracaniu ich w połowie czasu. Posiekaj czosnek i pietruszkę w blenderze. Połącz sól, olej i ocet, a następnie dokładnie wymieszaj. Dopraw i podawaj.
|
Zobacz krok po kroku
|
Pokrój bakłażana, posól je i pozostaw do odsączenia
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Grilluj bakłażana
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Odwróć bakłażana
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Przygotuj sos z posiekanego czosnku i pietruszki
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj oliwę, ocet i sól. Jeśli chcesz, możesz dodać chili
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Posyp przygotowanym sosem bakłażana
|