Zupy

Makaron w bulionie

⏱ 120 min.🍳 75 min.👤 6 os.★★★☆☆

Makaron to starożytne i bardzo popularne danie na całym świecie. Jest to gastronomiczna specjalność kuchni azjatyckiej i orientalnej, która w pewnym sensie przypomina nasze spaghetti lub linguine. Na całym świecie, w zależności od różnych kultur, można znaleźć różne rodzaje; mamy do czynienia z makaronem ryżowym, bardzo cienkim, białym i zazwyczaj wstępnie ugotowanym, po makaron jajeczny z Chin lub Japonii, aż po ramen, makaron instant, makaron udon, który, podobnie jak makaron ryżowy, musi być namoczony, oraz makaron tajski. Dziś również chcieliśmy przygotować przepis na makaron, używając bulionu wołowego i doskonałych warzyw sezonowych.

Składniki

Wartości odżywcze 285 kcal / porcję

Białko
10g
Węglowodany
52g
Tłuszcze
2.5g
Błonnik
2.5g

* przybliżone wartości na porcję

Informacje
120 min. Czas przygotowania
75 min. Czas gotowania
Porcje: 6
★★★☆☆ Trudny

Przygotowanie

Przygotuj bulion mięsny z dobrej jakości mięsa kurczaka. Dodaj również trochę selera, marchewki, dymki i starty imbir. Następnie dodaj grzyby i pak choi lub boćwinę. Gdy wszystko będzie dobrze przyprawione, dodaj kilka łyżek sosu sojowego i makaron. Gdy makaron będzie ugotowany, podawaj z kilkoma piórkami surowej dymki jako dekorację.

Porady
Zawsze dokładnie czytaj, co jest napisane na opakowaniu i składniki makaronu. W przeciwieństwie do naszego makaronu, makaron często już zawiera sól w cieście. Uważaj więc, aby nie przesolić żadnych przypraw ani bulionów.
Ciekawostki
Makaron to bardzo starożytne danie: wydaje się, że w pobliżu stanowiska archeologicznego Lajia w Chinach znaleziono "pozostałości" makaronu sprzed ponad 4 tysięcy lat.

Krok po kroku

Składniki
Składniki
**Kliknij zdjęcia, aby zobaczyć pełny przepis krok po kroku!

Informacje dodatkowe

Noodles w bulionie z kurczakiem i warzywami

Noodles można przygotować na wiele różnych sposobów. Pomyślcie, pochodzą z Chin i zostały wynalezione zdecydowanie dużo wcześniej, niż my Włosi wynaleźliśmy spaghetti. Mówiąc to, z paczką noodles i kilkoma innymi składnikami możecie stworzyć pełnowartościowe danie pod względem odżywczym, a jednocześnie bardzo smaczne. Idealnie, aby to zrobić, jest przygotować noodles w bulionie z kurczakiem i warzywami. Przygotuj klasyczny bulion z kurczaka, ale dodaj świeżą dymkę i kawałek imbiru. Uzyskasz pyszny chiński bulion.

Noodles w bulionie z sosem sojowym

Aby przygotować noodles w bulionie z sosem sojowym, podsmaż na patelni cukinię z marchewką. Następnie skrop sosem sojowym, który doda smaku i intensywności twojemu bulionowi. Potem dodaj inne składniki: dymkę, świeży imbir, bulion warzywny. Przykryj i dobrze wymieszaj. W tym momencie możesz dodać swoje noodles. Innym warzywem, które bardzo dobrze komponuje się z tymi składnikami i tym rodzajem bulionu, jest pak choi lub kapusta chińska. Roślina, która bardzo przypomina nasze botwinki. W związku z tym, jeśli chcesz dodać zieloną nutę do swoich noodles w bulionie, możesz użyć botwinki. Ważne jest, aby wybrać te małe, które są bardziej delikatne i słodsze.

Noodles w bulionie z krewetkami

Kolejnym smacznym pomysłem, który wam podajemy, są noodles w bulionie z krewetkami. Noodles w bulionie doskonale komponują się z krewetkami, które nadają bulionowi zdecydowanie przyjemny morski akcent. Wiele osób wręcz woli ten rodzaj bulionu w porównaniu do tego wyłącznie na bazie warzyw. Aby go przygotować, oczyść krewetki, a z głów i skorup przygotuj wywar. Osobno podsmaż na dużym ogniu cukinię, dymkę i marchewkę. Dodaj wywar rybny, krewetki, bulion warzywny, kawałek imbiru i gotuj przez pół godziny. W tym momencie dodaj trochę sosu sojowego i noodles i gotuj do momentu, aż będą gotowe.

Noodles w bulionie warzywnym

Noodles w bulionie warzywnym są doskonałe i proste: podsmaż na patelni mieszankę warzyw w julienne. Będą to cukinia, marchewka i por. Jeśli chcesz, dodaj trochę pak choi lub lokalnej botwinki. Smaż wszystko i dodaj również obfitą porcję startego imbiru. Jeśli chcesz, również łyżkę sosu sojowego. Następnie ugotuj noodles i podawaj na ciepło. Bardzo często te dania podaje się z dobrą dymką pokrojoną w julienne i podawaną na surowo. Nie wahaj się zrobić tego również, jeśli chcesz!

Noodles w bulionie z jajkiem

Teraz zgłębmy przepis na noodles w bulionie z jajkiem. Przepis jest bardzo prosty: również w tym przypadku przygotowuje się bulion warzywny: chińskiego akcentu nadaje dodanie dymki, imbiru i, jeśli chcesz, sosu sojowego. Osobno gotuje się jajka na twardo, które dodasz na końcu. Teraz dodaj noodles do bulionu, a gdy będą ugotowane, podawaj z jajkiem na twardo pokrojonym na pół i dobrą surową dymką.

Noodles z miso

Noodles z miso to naprawdę pyszne danie. Aby je przygotować, musisz zacząć od dobrego bulionu z kurczaka lub warzywnego (przygotowanego z selera, marchewki i cebuli). Osobno musisz zamarynować kostki tofu w sosie sojowym, cukrze i imbirze. Podsmaż wszystko dobrze na patelni, aż będzie dobrze zrumienione. Dodaj do bulionu ugotowane i dobrze odciśnięte szpinaki oraz noodles, które gotujesz przez około 14 minut. Na koniec dodasz tofu i pastę miso rozpuszczoną w ciepłej wodzie. Na koniec podawaj zupę z dodatkiem kilku patyczków warzyw w julienne, wybierając między dymką a marchewką.