Często nie potrzeba wielu godzin przygotowań, aby stworzyć naprawdę dobre i satysfakcjonujące danie główne. Wystarczy zaopatrzyć się w świeże i sezonowe składniki, jak zrobiliśmy w tym przepisie. Kupiliśmy pęczek kwiatów cukinii, kilka wspaniałych świeżych małży i dojrzałe pomidory San Marzano. Postanowiliśmy użyć świeżego makaronu, konkretnie orecchiette, ale inne kształty również będą odpowiednie.
* przybliżone wartości na porcję
Opłucz małże i podgrzewaj je w garnku na małym ogniu, aż się otworzą. Sparz i obierz pomidory, usuń nasiona i pokrój w paski. Włóż do patelni z ząbkiem czosnku i odrobiną oliwy z oliwek extra virgin. Smaż, a następnie dodaj kawałki pomidorów. Następnie dodaj kwiaty cukinii i małże. Gotuj wszystko razem przez chwilę. Ugotuj orecchiette, odcedź, wymieszaj z sosem i wykończ odrobiną oliwy z oliwek oraz świeżo mielonym pieprzem.
|
Zobacz krok po kroku
|
Delikatnie podsmaż ząbek czosnku na patelni
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj obrane i pozbawione nasion pomidory
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj kwiaty cukinii
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj małże
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Odcedź orecchiette i wymieszaj je w przygotowanym sosie
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Podawaj, kończąc kroplą oliwy z oliwek i pieprzu
|