Czasami nawet prostą kanapkę można przekształcić w okazję do zjedzenia porządnego obiadu z rodziną w zdrowy i zabawny sposób. Dziś przygotowujemy lekkiego burgera z kurczaka lub indyka w bułce z jajkiem sadzonym. Jego żółtko rozleje się wewnątrz bułki, czyniąc ją wspaniale soczystą i tworząc przyjemny kontrast z chrupiącą sałatą i pomidorem. Krótko mówiąc, zdrowa włoska alternatywa dla amerykańskiego fast foodu!
* przybliżone wartości na porcję
Smaż burgery z obu stron na patelni. Odłóż na bok. Na tej samej patelni, używając obręczy cukierniczej o tym samym rozmiarze co burger i bułka, usmaż jajka sadzone. Każdy burger będzie podawany w bułce z jednym jajkiem sadzonym. Przekrój bułkę na pół. Dodaj cienką warstwę majonezu, następnie warstwę sałaty i pomidorów, potem burgera, a na końcu jajko. Przykryj drugą połową bułki i ciesz się smakiem!
|
Zobacz krok po kroku
|
Usmaż burgera na patelni
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Odłóż burgera na bok
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Za pomocą obręczy do ciasta, usmaż jajko
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Przekrój bułkę na pół
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj trochę majonezu
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj sałatę do bułki
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj pokrojone pomidory
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj burgera
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Dodaj jajko
|
|
Zobacz krok po kroku
|
Podawaj swojego burgera i usmażone jajko w bułce
|